بیماری قلبی
یکشنبه, 23 مهر 1402
با 7 ساعت خواب در شبانه روز از آسیب دیدن قلبتان جلوگیری کنید!
صافی نیوز / نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چگونه کمتر از ۷ ساعت خوابیدن در شبانه‌روز می‌تواند به قلب شما آسیب برساند، چرا که به عنوان مثال حدود یک سوم آمریکایی‌ها به جای هفت تا هشت ساعت توصیه شده، هر شب تنها پنج تا شش ساعت می‌خوابند.
شنبه, 15 مرداد 1401
بیماری قلبی ارثی در آینده درمان می شود!
صافی نیوز / دانشمندان بریتانیایی در حال توسعه ابزار جدیدی برای ویرایش ژن هستند که امیدوارند روزی بتواند بیماری قلبی ارثی را درمان کند.
چهارشنبه, 22 دی 1400
توصیه پنج ماده غذایی به دیابتی ها
صافی نیوز / برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
